Ben non ... ce n'est pas encore cette année que je serais champion de Gironde !!!!! Mais bon ... ce n'était pas vraiment l'objectif !!! Je reprends à peine l'entraînement et c'est une reprise après l'ascension du Petit Vignemale. Même si le parcours est...

Après cette jolie, mais dure, montée au Petit Vignemale, je me suis accordé 15 petits jours de repos (bien mérités !!!). J'ai repris l'entraînement dans les bois le midi ... pour l'instant 3 séances (environ 16 km - entre 1h25 et 1h30) par semaines, pour...

Yesssssssssssssssssss ! 1er 10 km depuis au moins 10 ans ! -> Yesssssssssssssssssss ! Ca en appelle d'autres, et pas dans 10 ans ! 10 km course ! Pas 10 km marche ou 10 km vélo ! Non !! 10 km course !! -> Ben oui ! Tu t'entraînes pour la course, ça serait...

Après ce week-end chargé, l'entraînement de la semaine fut très léger ... juste une petite sortie cool d'1h10 dans les bois mercredi midi. Je suis rassuré, la condition physique est là !! Objectif : finir !!! Oui, bon d'accord ... on va se mouiller un...