Le trail des Côtes de Bourg 2009 ...
Et voilà ... j'ai repris l'entraînement depuis 10 jours ... des petites séances de 12,5 ou 15 km le midi ... rythme cool ... c'est la reprise ! Mais je suis déjà au niveau que j'avais avant de partir à la Trans Aq' !! Ca serait bien de garder ce niveau...